Guiboles et Gambettes

QUI SOMMES-NOUS ?

L'association Guiboles et Gambettes a vu le jour en 2006 dans la ville de La Chevrolière, au sud de Nantes.

Notre prétention était de courir avec plaisir tout en respectant la passion du compétiteur qui sommeille en nous.

Nous aimons croire que nous avons en partie réussi ce début d'aventure si nous regardons le nombre d'adhérents en constante augmentation chaque année.

Les statuts de l'association sont simples, comme déclarés en préfecture : "Promouvoir l'esprit de plaisir dans la course à pied et du courir ensemble".

Fin 2021, une section Marche Nordique voit le jour et compte aujourd'hui une dizaine de praticants !

LES ENTRAINEMENTS ET SORTIES

Les entrainements pour la course à pied ont lieu les mercredis et vendredis à 18h45 sur la piste, avec une sortie longue le dimanche.

Les entrainements pour la marche nordique ont lieu le mercredi, selon les disponibilités de chacun, avec une sortie le dimanche.

Une séance de renforcement musculaire spécifique à la course et à la marche est proposée à tous le lundi à 18h45, dans la salle des flechettes (ou dehors s'il fait assez chaud).

>>> Programme fin avril-juillet 2024 sur 11 semaines <<<

>>> Tableau des allures selon VMA <<<

Renforcement musculaire

Jour : Lundi
Horaires : 18h45 - 20h00
Lieu : Salle 4 du complexe sportif

VMA ou Marche Nordique

Jour : Mercredi
Horaires : 18h45 - 20h00
Lieu : Piste d'athlétisme (complexe sportif)

Seuil ou Footing

Jour : Vendredi
Horaires : 18h45 - 20h00
Lieu : Piste d'athlétisme (complexe sportif)

Sortie longue ou Marche Nordique

Jour : Dimanche
Horaires : A partir de 9h00
Lieu : Différent chaque semaine
Programme 2024 :

Cliquez ici

LA SORTIE DE DIMANCHE PROCHAIN

La sortie du dimanche 19 mai aura lieu à Pont Caffino.

Nous vous proposons 2 parcours : Un parcours de 19km ou les 8 à Bob. Le départ des parcours aura lieu du parking route de Caffino à Chateau Thébaud.

Départ à 8h30 du parking du stade de la Chevrolière ou 9h sur place.

Plus d'infos sur le parcours de 19km et les 8 à Bob

Le parcours de 19km est téléchargeable ici : Parcours 19km et celui des 8 à Bob est téléchargeable ici : 8 à Bob

LES COURSES DES GG

Cliquez sur le nom de la course pour vous rendre sur le site de l'organisateur.

Les courses en rouge sont celles où l'association propose une participation groupée des GG, celles en bleu se déroulent à l'étranger.

Vous vous êtes inscrits à une course? Faites le nous savoir en remplissant ce petit formulaire afin qu'on ajoute votre participation à cette page.

MAI 2024

VVX Terra Volcana

Jour : 10/05/2024
Lieu : Volvic
Distance : 82km 2700m D+
Inscrits : David

JUIN 2024

La Marsi Trail

Jour : 01/06/2024
Lieu : Saint Mars la Reorthe
Distance : 44km 500m D+
Inscrits : Gilles

Les Foulées du Marais

Jour : 09/06/2024
Lieu : Haute Goulaine
Distance : 18km 137m D+
Inscrits : Fabrice F., Laureen, Sandrine

Les Foulées du Marais

Jour : 09/06/2024
Lieu : Haute Goulaine
Distance : 25km 206m D+
Inscrits : Bébert, Katia, Marion, Pascal M.

Ultra Marin - l'Arvor

Jour : 29/06/2024
Lieu : Auray
Distance : 56km 500m D+
Inscrits : Florian, Laure, Valérie A.

Ultra Marin - RAID 100km

Jour : 28/06/2024
Lieu : Auray
Distance : 100km 800m D+
Inscrits : Sylvain

Ultra Marin - Grand RAID 175km

Jour : 30/06/2024
Lieu : Vannes
Distance : 175km 1430m D+
Inscrits : Gilles

JUILLET 2024

Restonica trail

Jour : 05/07/2024
Lieu : Corte (Corse)
Distance : 69km 4000m D+
Inscrits : David

AOUT 2024

10km du Marathon pour tous

Jour : 10/08/2024
Lieu : Paris
Distance : 10km
Inscrits : David

SEPTEMBRE 2024

Marathon du Médoc

Jour : 07/09/2024
Lieu : Pauillac
Distance : 42km
Inscrits : David

Trail de la Maine

Jour : 28/09/2024
Lieu : Montaigu
Distance : 22km 315m D+
Inscrits : Allegria, Anne, Bernard, Céline, Claude, Emilie, Guillaume, Laurent, Manue, Marion, Mathieu, Valérie NT

Trail d'Asson

Jour : 28/09/2024
Lieu : Nantes-Montaigu
Distance : 35km 420m D+
Inscrits : Endy

Trail de la Digue

Jour : 28/09/2024
Lieu : Nantes-Montaigu
Distance : 53km 630m D+
Inscrits : Alexandre

Ultra Castle Tour

Jour : 28/09/2024
Lieu : Nantes-Montaigu
Distance : 103km 1400m D+
Inscrits : Pascal M.

OCTOBRE 2024

Le Marathon du Larzac

Jour : 18/10/2024
Lieu : Notre Dame de la Salvage
Distance : 36km 1540m D+
Inscrits : Annick, Christelle, Mike

L'Intégrale des Causses

Jour : 18/10/2024
Lieu : Peyreleau
Distance : 61km 2610m D+
Inscrits : Bébert, Endy

VO2 Trail

Jour : 19/10/2024
Lieu : Millau
Distance : 17km 680m D+
Inscrits : Alain, Amandine, Anita

La Monna Lisa Trail

Jour : 19/10/2024
Lieu : Millau
Distance : 29km 1150m D+
Inscrits : Céline, Claude, Emilie, Nelly, Simona, Valérie NT

Le Marathon des Causses

Jour : 19/10/2024
Lieu : Millau
Distance : 35km 1650m D+
Inscrits : Oscar

La Boffi Fifty

Jour : 19/10/2024
Lieu : Millau
Distance : 47km 2370m D+
Inscrits : Juliette

VO2 Trail

Jour : 19/10/2024
Lieu : Millau
Distance : 17km 680m D+
Inscrits : Alain, Amandine, Anita

Marathon de Bilbao

Jour : 19/10/2024
Lieu : Bilbao
Distance : 42km
Inscrits : Manue, Nathalie T., Pascal BG.

Le Grand Trail des Templiers

Jour : 20/10/2024
Lieu : Millau
Distance : 80km 3490m D+
Inscrits : Alexandre

NOVEMBRE 2024

Semi marathon de la Côte d'Amour

Jour : 03/11/2024
Lieu : La Baule
Distance : 21km
Inscrits : Carole

Marathon de la Côte d'Amour

Jour : 03/11/2024
Lieu : La Baule
Distance : 42km
Inscrits : David, Julien, Nathalie P., Sébastien

SORTIE ANNUELLE

La sortie annuelle aura lieu le week-end du 1er et 2 juin 2024 et se déroulera à Ronce les Bains, en Charente Maritime.

Au programme : sortie running le samedi et course d'orientation le dimanche ensemble.

Pour ceux qui ont "pré-réservé" leur place, merci de vous rendre sur ce lien pour valider votre règlement et confirmer votre venue :

Inscription à la sortie annuelle 2024 .
Pour information, les mobil homes sont réservés du vendredi soir au lundi matin. Vous pourrez donc profiter de cette belle région sur 4 jours.

INSCRIPTION / REINSCRIPTION

L'inscription (ou le renouvellement d'inscription) est possible tout au long de l'année et son montant est de 25€ annuel. Ce tarif offre l'accès aux différents entrainements et sorties proposés dans les sections correspondantes.

Cliquez ici pour adhérer à Guiboles et Gambettes

EQUIPEMENT

Les nouveaux maillots, débardeurs et coupe vent aux couleurs des GG sont enfin arrivés !!!

Cliquez ici pour commander vos équipements.